CÁPSULASIM LIMÃO (CymboPÓgon citratus)
INGREDIENTES: 100% CÁPSULASim Limão. Partes Utilizadas: folhas
BENEFÍCIOS:
GERAL: trata a insônia, calmante, gases, dores de cabeça.
DIGESTÓRIO: Efeito antiespasmódico no tecido uterino e no intestinal. Atua sobre cólicas e dores intestinais, gases.
RENAL: Forte diurético. Pode abaixar a pressão.
NERVOSO: Diminuição da atividade motora, aumento do tempo de sono, é um regulador vaso-simpático, calmante. É analgésico (moderado a suave) e combate o histerismo (crise de pânico) e outras afecções nervosas devidas ao mirceno.
Dá para utilizar para pessoas que já utilizam medicamentos que atuam no SNC, pois faz ação indireta (diminui a liberação de neurotransmissores, por ação indireta do vasossimpático).
GERAL: atividade antimicrobiana de uso em conjuntivites purulentas (chá frio) e em feridas com infecção.
CONTRAINDICAÇÃO:
Gravidez. Em casos de dor abdominal de causa desconhecida e gastrite.
Advertências / Precauções: Em altas doses o hidrolato desta planta provoca em alguns casos hipocinesia, ataxia, perda de postura, sedação e diarreia. Na lactação é estimulante da produção de leite, e passa no leite materno. É muito diurética. Diminui a concentração e movimentos finos não utilizar em quem opera máquinas.
MODO DE USAR:
Infusão:
Despejar água quente fervendo sobre as ervas em uma vasilha e deixá-la em repouso durante 15 minutos, abafado. Evitar o uso de vasilhames de metal dando preferência aos de vidro, esmaltados, inoxidáveis,porcelana, barro, etc. Em seguida deverá coar as ervas e tomar o chá.
Usar 2 colheres de sopa de chá para um litro de água para obter 4 xícaras de chá.
Dosagens recomendadas são as seguintes:
Adulto: 3 a 5 xícaras/dia.
De 10 a 15 anos: 3 a 4 xícaras/dia .
De 2 a 5 anos: 1 a 3 xícaras/dia.
De 0 a 1 ano: ½ a 1 xícara/dia.
Importante! O melhor é fazer o chá todos os dias por causa da conservação.
Usa-se o chá quente para problemas de pulmão, garganta, resfriado e febre.
Modo de conservação: Conservar as ervas em local fresco e seco.
Para melhores resultados, aconselha-se a adopção de um estilo de vida saudável.
Horários de Administração em Geral
Em geral os chás devem ser tomados longe das refeições (1h antes e ou 2h após), com exceção dos que são estimulantes do apetite ou digestivos. Os melhores horário são:
Chás Laxantes e hipnóticos: tomar a noite.
Chás digestivos e carminativos (contra gases intestinais, antiflatulência) : tomar próximo as refeições.
Chás com substancias amargas e estimulante do apetite tomar 30 minutos antes das refeições.
Chás diaforéticos (que induz à transpiração profunda) tomar enquanto ainda estão bem quentes de preferência com o paciente na cama, coberto.
Chás diuréticos: tomar logo ao acordar e ao longo do dia, evitar seu uso a noite por causa da ação diurética.
DURAÇÃO DO TRATAMENTO:
Aconselha-se o uso de determinada planta de 10 a 30 dias.
Após este tempo , troca-se, por outra de qualidade similar.
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