A centella asiática (Centella asiatica) é uma planta medicinal rica em antioxidantes e amplamente conhecida pelos seus benefícios para a circulação sanguínea, sendo eficaz no combate à celulite, varizes e inchaços. Também promove a saúde da pele, acelerando a cicatrização e reduzindo inflamações. É utilizada para melhorar a memória, aliviar sintomas de estresse e ansiedade, além de auxiliar na desintoxicação do organismo e no fortalecimento dos tecidos conectivos.
MODO DE USAR:
Infusão:
Despejar água quente fervendo sobre as ervas em uma vasilha e deixá-la em repouso durante 15 minutos, abafado. Evitar o uso de vasilhames de metal dando preferência aos de vidro, esmaltados, inoxidáveis, porcelana, barro, etc. Em seguida deverá coar as ervas e tomar o chá.
Usar 2 colheres de sopa de chá para um litro de água para obter 4 xícaras de chá.
Importante! O melhor é fazer o chá todos os dias devido à conservação.
Usa-se o chá quente para problemas de pulmão, garganta, resfriado e febre.
Modo de conservação: Conservar as ervas em local fresco e seco.
Para melhores resultados, aconselha-se a adoção de um estilo de vida saudável.