MIL EM RAMA (Achillea millefolium)
INGREDIENTES: 100% Mil em Rama. Partes Utilizadas: partes aéreas
BENEFÍCIOS:
GERAL: reequilibrante hormonal para o aparelho feminino (fertilidade feminina). Indicação: amenorreia, dismenorréia, espasmos uterinos relacionados a distúrbios circulatórios.
RESPIRATÓRIO: Antifebril e anti-inflamatória, cicatrizante, excelente em febres e infecções das vias aéreas superiores como, pneumonia, bronquite e broncopneumonia.
DIGESTÓRIO: Nas inflamações gástricas e intestinais e associadas a problemas biliares. Cólicas gastrointestinais. Estimulante do apetite. Bom para Síndrome do intestino irritável para diminuir as cólicas e é usado para diverticulite.
CIRCULATÓRIO: adstringente, hemostática, antihemorrágica, tosses e catarros e diarreia com sangue. Amenorreia, espasmos gastrointestinais e uterinos relacionados a distúrbios circulatórios. Em supositórios antihemorroidais (hemorroidas superficiais. Tem que ser supositório após a evacuação, pois causa constipação). Regula menstruação.
DERMATOLOGIA E COSMETOLOGIA: ação adstringente, hemostática, vulneraria, anti-inflamatória, antisséptica, cicatrizante em feridas, escoriação. Para peles oleosas e acneicas (para extração da oleosidade - pode substituir o Hamamelis). Em massagens e banhos relaxantes e descongestionantes.
CONTRAINDICAÇÃO:
Uso contínuo PÓde causar reações alérgicas (irritações dérmica e ocular, dores de cabeça e vertigens) e fotosensibilidade. Dermatite de contato. O uso abusivo pode tornar a pele sensível à luz.
Não usar por períodos prolongados, 15 até 30 dias no máximo.
MODO DE USAR:
Infusão:
Despejar água quente fervendo sobre as ervas em uma vasilha e deixá-la em repouso durante 15 minutos, abafado. Evitar o uso de vasilhames de metal dando preferência aos de vidro, esmaltados, inoxidáveis, porcelana, barro, etc. Em seguida deverá coar as ervas e tomar o chá.
Usar 2 colheres de sopa de chá para um litro de água para obter 4 xícaras de chá.
Dosagens recomendadas são as seguintes:
Adulto: 3 a 5 xícaras/dia.
De 10 a 15 anos: 3 a 4 xícaras/dia .
De 2 a 5 anos: 1 a 3 xícaras/dia.
De 0 a 1 ano: ½ a 1 xícara/dia.
Importante! O melhor é fazer o chá todos os dias por causa da conservação.
Usa-se o chá quente para problemas de pulmão, garganta, resfriado e febre.
Modo de conservação: Conservar as ervas em local fresco e seco.
Para melhores resultados, aconselha-se a adopção de um estilo de vida saudável.
Horários de Administração em Geral
Em geral os chás devem ser tomados longe das refeições (1h antes e ou 2h após), com exceção dos que são estimulantes do apetite ou digestivos. Os melhores horário são:
Chás Laxantes e hipnóticos: tomar a noite.
Chás digestivos e carminativos (contra gases intestinais, antiflatulência) : tomar próximo as refeições.
Chás com substancias amargas e estimulante do apetite tomar 30 minutos antes das refeições.
Chás diaforéticos (que induz à transpiração profunda) tomar enquanto ainda estão bem quentes de preferência com o paciente na cama, coberto.
Chás diuréticos: tomar logo ao acordar e ao longo do dia, evitar seu uso a noite por causa da ação diurética.
DURAÇÃO DO TRATAMENTO:
Aconselha-se o uso de determinada planta de 10 a 30 dias.
Após este tempo , troca-se, por outra de qualidade similar.
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