CENTELA ASIATICA - (GRANEL - 100g)

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CENTELA (Centella asiatica L.)
INGREDIENTES: 100% Centela. Partes Utilizadas: folhas.
BENEFíCIOS:
GERAL: celulite, gordura localizada, circulação, rugas.
CIRCULATÓRIO: melhora a circulação de retorno e diminui o edema nos membros inferiores. Facilita a eliminação de edemas venosos através da ação diurética leve. Antiinflamatória. Aumenta a produção de colágeno e elastina, ativando a enzima que produz as mesmas por isso fortalecendo o tecido conjuntivo. Aumentando a sustentação dos vasos.
DERMATOLOGIA E COSMETOLOGIA: uso externo como calmante, cicatrizante, antiirritante, refrescante, antirrugas (antioxidante), ativador da microcirculação, hidratante e no tratamento da gordura localizada e da celulite (ativa a microcirculação).
Flacidez (tratamento e prevenção): ativa a produção de colágeno e elastina, mas é um tratamento demorado. Apresenta ação anti-inflamatória, antibiótica e age como cicatrizante de feridas da pele.
Pode causar mancha na pele devido à furanocumarinas.


CONTRAINDICAÇÃO:
Gravidez (e evitar em pacientes que querem engravidar) e em crianças. Em dose pouco acima da indicada poderá causar fotossensibilidade (devido furanocumarinas), sonolência, fraqueza, cefaleia e induzir aumento de glicemia e colesterol circulante (raro). Externo poderá causar dermatite de contato.
Freqüência de uso: 120 dias. A exposição ao sol só deve ser feita depois de 15 dias depois de parado o tratamento.


MODO DE USAR:

Infusão:
Despejar água quente fervendo sobre as ervas em uma vasilha e deixá-la em repouso durante 15 minutos, abafado. Evitar o uso de vasilhames de metal dando preferência aos de vidro, esmaltados, inoxidáveis, porcelana, barro, etc. Em seguida deverá coar as ervas e tomar o chá.

Usar 2 colheres de sopa de chá para um litro de água para obter 4 xícaras de chá.


Dosagens recomendadas são as seguintes:
Adulto: 3 a 5 xícaras/dia.
De 10 a 15 anos: 3 a 4 xícaras/dia .
De 2 a 5 anos: 1 a 3 xícaras/dia.
De 0 a 1 ano: ½ a 1 xícara/dia.

Importante! O melhor é fazer o chá todos os dias por causa da conservação.
Usa-se o chá quente para problemas de pulmão, garganta, resfriado e febre.

Modo de conservação: Conservar as ervas em local fresco e seco.
Para melhores resultados, aconselha-se a adopção de um estilo de vida saudável.

Horários de Administração em Geral

Em geral os chás devem ser tomados longe das refeições (1h antes e ou 2h após), com exceção dos que são estimulantes do apetite ou digestivos. Os melhores horário são:

Chás Laxantes e hipnóticos: tomar a noite.
Chás digestivos e carminativos (contra gases intestinais, antiflatulência) : tomar próximo as refeições.
Chás com substancias amargas e estimulante do apetite tomar 30 minutos antes das refeições.
Chás diaforéticos (que induz à transpiração profunda) tomar enquanto ainda estão bem quentes de preferência com o paciente na cama, coberto.
Chás diuréticos: tomar logo ao acordar e ao longo do dia, evitar seu uso a noite por causa da ação diurética.


DURAÇÃO DO TRATAMENTO:
Aconselha-se o uso de determinada planta de 10 a 30 dias.
Após este tempo , troca-se, por outra de qualidade similar.

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