A alfazema alivia dores de cabeça e enxaquecas. É calmante e ajuda a dormir melhor. Alivia náuseas e congestão linfática. Ajuda quem está com flatulências.
Esta planta possui um cheiro penetrante e bem aromático. Gregos e romanos a utilizavam em seus banhos, e também teve um importante papel (o principal, na verdade) na expansão e desenvolvimento da arte da perfumaria e cosmética na Europa
Benefícios:
calmante, vertigens, analgésica, asma, renite, enxaqueca.
Modo de usar:
Despejar água quente fervendo sobre as ervas em uma vasilha e deixá-la em repouso (Infusão) durante 15 minutos, abafado. Em seguida deverá coar as ervas e tomar o chá.
Usar 2 colheres de sopa de chá para um litro de água para obter 4 xícaras de chá.
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